很多人胖的原因是因为便秘 。治好便秘减肥也就加快了 。下面小编给你介绍这些食谱让你治好便秘成为小美人 。
先说BM的问题，我最严重的时候是1周才一次，好难受，不过最近好多了，秘方很简单，豆浆+芝麻，美味又养颜，我喝了一周不到就正常了，而且超级好喝，我一般早上喝，我老觉得早上是清肠的最好时间 。
【豆浆+芝麻 减肥治便秘】
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