【钙减肥有营养 瘦得更健康】我们都知道 ， 补钙可以强健骨骼 ， 事实上钙质的好处还不仅如此 ， 补钙还可以减肥呢！钙是人体含量最多 ， 需要量也最大的矿物质 ， 不过却也是容易摄取不足的营养素 。钙不只能预防骨质疏松、纾解情绪而已！医学界的最新研究告诉你 ， 不仅要吃对钙、吃够钙 ， 还要学会如何利用“钙”来达到减肥瘦身的目的...

   

其实“钙”有你意想不到的功能！根据美国1项研究显示 ， 钙质促进体温上升 ， 提高体内代谢率 ， 更可抑制脂肪合成并促使其分解 ， 体重因而减少！这样的好消息 ， 你绝对不能错过喔！现在 ， 为了留住骨本、保健骨骼 ， 也为了健康窈窕 ， 你可要开始认真摄取钙啰！


最新主张－钙减肥　燃烧脂肪、提升代谢率！
根据最新研究 ， 人体吸收足够钙质 ， 可促使体温上升 ， 提高身体代谢率 。但若吸收不足时 ， 体内的活性形维他命C会增加 ， 抑制脂肪分解 ， 对减肥是一大阻力 。所以补充钙质不仅可抑制脂肪合成 ， 还能加速脂肪分解呢！

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