很多人都会抱怨 ， 为什么我吃的少还是会变胖？为什么我吃的食物都有减肥效果还是会发胖？诸多类似于这样的问题一被提出了 ， 你就要注意了 ， 你吃了些什么 ， 你是不是吃错食物了 。下面十种是最容易发胖食物 ， 看看是不是在你的餐单里 。


1.鱼翅羹
喜庆宴会中 ， 常有一道高级料理——鱼翅羹 ， 由于难得吃到 ， 当面前有一锅鱼翅羹 ， 怎么能放弃？但羹类热量原本就高 ， 且为了让无味的鱼翅入味 ， 会加入不少调味 ， 造就高级又高热量的鱼翅羹 ， 即使是一小碗也不可小觑 。
【小心这些冒牌的减肥食物】

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