知道韩国为什么多出美女吗？那是因为她们几乎天天都吃泡菜 。想做一个窈窕的美女，不妨试试这韩式泡菜瘦身法吧！
泡菜瘦身法
由于韩式泡菜的制作过程使用了大量的辣椒及蒜头，因此它所需要的盐分并不多，是一种低卡路里、低胆固醇的健康食品 。
韩国首尔保健大学传统料理系讲师，第一任泡菜博物馆研究室主任，也是《神奇泡菜瘦身法》一书的著者，指出每顿饭里都有泡菜，一个月可以甩掉5公斤肥肉！
【韩式泡菜瘦身法 月瘦十斤】
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