还有一部分人群在服用黄芪时往往将黄芪打粉 ， 制成黄芪粉 ， 之后再用温水冲服 。 其实 ， 温水冲服黄芪粉的效果比黄芪泡水喝的效果更好 ， 因为黄芪变成粉末之后 ， 不仅有利于有效成分析出 ， 而且更加有利于人体消化吸收 ， 不会浪费黄芪的药效 。

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因此 ， 如果在日常生活中需要服用黄芪来滋补的话 ， 就效果而言 ， 黄芪粉冲水＞黄芪煮水＞黄芪泡水 。
四、结语
在服用黄芪时 ， 我们最好就是在中医大夫指导下服用 ， 千万不要盲目服用 ， 而且还要看是否适合自己的体质 。 因为黄芪性温 ， 长期服用的话容易上火 ， 而且对于那些阴虚火旺的人以及湿热体质的人群是不适合服用黄芪的 ， 否则只会加重身体的不适症状 。

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