神奇紫菜汤清肠又减肥

【神奇紫菜汤清肠又减肥】        在喧闹的都市里 , 很多人来去冲冲 。也没又太多的时候去刻意注意饮食 。现在给大家介绍既廉价又不费时间的紫菜汤 , 很多人很喜欢喝紫菜汤但不知道它却能减肥哦!

紫菜含有丰富的维生素和矿物质 , 它所含的蛋白质与大豆差不多 , 比鲜蘑菇多9倍 , 维生素A约为牛奶的67倍 , 维生素C为卷心菜的70倍 。