七日瘦身食谱 一天瘦一斤

【七日瘦身食谱 一天瘦一斤】        下面是一套超有效的七日瘦身食谱,如果你正在为减肥烦恼着,不妨回家试一试 。会有惊喜出现哦!


        ☆瘦身汤製作方法:

        材料:2~3粒蕃茄、一个包心菜、两个青椒、一小把芥菜、两粒新鲜洋葱

        做法:依个人喜好加调味料,加水用小火煮到菜软為止 。