粳米是糯米吗

【粳米是糯米吗】大家天天都在吃的东西，伴随着生活水平的提升，普通百姓针对健康米的需要越来越大，蒸谷米爆红销售市场，获得大家的认可；那样粳米是糯米吗？

1、粳米并不是糯米。
2、粳米，别名稻米，熬粥最好，最可以滋润身体，粳米合适老人跟孩子一同服用，对咱们协助巨大。
3、粳米为禾本科植物粳稻的内果皮，即人常吃的大米、稻米。粳米是我国南方老百姓的主食，含有较多的蛋白质，约为79%，是热量来源。
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