意米粥怎样煮才好喝


意米粥怎样煮才好喝

文章插图
1.薏苡仁洗净后,用清水浸泡3至5小时 。我的经验是晚上睡觉前泡薏米,早上起床后直接放进电饭煲煮粥 。这有几个好处 。第一,煮出来的粥比较稀,比较软 , 容易消化 。二是烹饪时间大大缩短,节约能源 。第三,方便适用 。
2.将泡好的薏米一起放入电饭煲中,加水 。原则上煮粥的水要多一点,至少是电饭煲容量的三分之一为好 。
【意米粥怎样煮才好喝】3.盖上锅盖,打开电饭锅,煮10分钟左右 。此时,把电饭锅调到保温状态,可以用勺子搅动锅底,看看大麦和绿豆是否熟烂 。如果电饭锅煮成浆状,你可以关掉电源 。
4、加入适量的糖搅拌均匀调味,糯米粥就做好了 。
5.把煮好的糯米粥端出来 。可以当早餐吃,一天一碗 。也可以作为辅食 , 爱怎么吃就怎么吃 。
以上解释了如何煮意大利米粥才好吃 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。