你是否在到处寻找有效的纤体食谱呢？原来我们经常吃的小菜还能帮助你有效减肥呢，看看吧！家常小菜，材料普通，做法简单，味道鲜美，让你口水直流，最重要的是还有减肥的功效，快来学习一下 。
番茄炒蛋
【家常小菜不运动也轻松狂瘦身】做法：
1. 番茄去皮，切块待用，鸡蛋打散，加少许盐和味精调味 。
2. 起油锅，下番茄煸炒，出水后，用中火收浓番茄汁，一来菜不会太水，而来，番茄这样煮一下香味倍增，待番茄汁开始变浓稠时加盐和胡椒粉调味然后下鸡蛋液，轻轻推动，使其慢慢凝成蛋块，淋上麻油，撒上葱花即可 。

• 盘点：9款吃不胖的糖水
• 来自老外的创意求婚方式 让求婚不再枯燥
• 成都白塔湖真情浪漫求婚，爱你千年永不变的真心
• 八字火旺的男人好不好 八字火多的人如何
• 有没有算命离婚到最后没离的-我们与算命先生素不相识，他却知道我们的姓名，到底是为何呢？
• 女人眉心有痣好不好 靠近眉头长痣代表什么
• 6种零食让你1年胖120斤
• 必知！吃这些不怕长膘且营养排毒
• 家常小菜不运动也狂瘦身
• evereden在美国买不到_evereden在美国哪里可以买