【营养推荐 奶酪减脂法】
美味奶酪 ， 现在教你吃奶酪减肥法 。让你享“瘦”美味！
奶酪作为一种高营养奶制品 ， 已经越来越广泛地成为人们日常饮食的选择 。近日 ， 美国科学家再次向人们推荐奶酪 ， 因为科学家又有了新发现：吃奶酪对心脏有利 ， 并能帮助女性降低体内坏胆固醇的水平 ， 同时升高好胆固醇的水平 。这一结论已由美国维克森林大学医学院的研究人员证实 。但是 ， 该研究也同时指出 ， 奶酪对男性胆固醇方面的影响不大 ， 这可能源于男性在吃奶酪的同时还会吃掉更多的饱和脂肪和盐 。
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