青椒炒肉丝的做法

青椒炒肉丝是最普通的家常菜之一,做法简单易学 。把青椒和瘦肉分别切成丝,再放在锅里一起炒,味道清香中带一点辣,口感滑而脆,是开胃、下饭的一道好菜 。
青椒炒肉丝
原料:猪腿肉三两 , 青椒200g , 猪油八钱 , 酱油六钱 , 糖10g , 料酒15g , 盐三分 。
【青椒炒肉丝的做法】

青椒炒肉丝的做法

文章插图

青椒炒肉丝的做法

文章插图
青椒炒肉丝的做法
1、猪肉切成肉丝放入碗中待用 。
2、青椒洗净剥去蒂和子 , 亦切成丝 。
3、锅内放猪油四钱 , 在旺火上烧至八成热 。
4、把肉丝炒熟 , 加酱油、糖、料酒烧滚 , 即盛在碗中 。
5、再另起油锅 , 加油四钱 , 将青椒丝放入 , 炒几下 , 加入盐三分略炒 。
6、需要时可略加入少许高汤或水 , 即把肉丝放下同炒 , 待汤汁滚了即起锅 。
7、炒时应注意不能将青椒炒黄 。
健康饮食网小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳 , 清心明目 , 益气壮阳 , 延缓衰老的作用