【公认最牛的七大瘦身果蔬】 时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子 ， 可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气 。你也许试过各种花药 ， 甚至想过在腿上动刀子……其实问题并没有那么严重 。告诉你几种日常水果蔬菜 ， 让你轻轻松松摆脱掉大象腿 。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来！550){this.width=550}" >
奇异果避免脂肪堆积
奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的 ， 其实它的纤维素含量也相当丰富 ， 纤维吸收水分膨胀 ， 可产生饱足感 。此外 ， 水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度 ， 避免过剩脂肪让腿部变粗 。
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