瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业” ， 而外形娇小的杨丞琳 ， 为求达到更完美的体态 ， 亦进行过地狱式的减肥 。若想要变得像杨丞琳般的可爱、漂亮 ， 美眉们不妨参考她的瘦身秘方罗！


Q:请分享你瘦身的秘方？
我曾经为了减肥 ， 试过一天只吃一顿饭 ， 饿了就喝水和蕃茄汁 ， 下午5点后也绝不进食 ， 结果整整半年的坚持 ， 就真的让我瘦了下来！
Q:每天三餐 ， 有哪一种食物是不可缺的？
我一定要喝水 。其实不只是吃饭的时候 ， 我身边任何时候都会随身携带清水 ， 甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水 ， 因为这有利于消除水肿 。
【分享：杨丞琳 私家完美瘦身秘方】杨丞琳连吃素都嫌油 ， 干脆只喝流质的牛奶 ， 中午以后就不吃东西 ， 有一次 ， 勉强拿出晚餐 ， 竟是一袋圣女蕃茄！对于减肥 ， 杨丞琳很有毅力 ， 美食当前也诱惑不了她 ， 她说;我之前试过先吃再吐 ， 但太痛苦了 。

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