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01
微笑，气质会越来越好




爱笑的人最迷人的气质，就是笑容 。和爱笑的人一起会感到无比轻松自在 。心情好，什么都好；心情不好，一切就都乱了 。


爱笑的人，独有一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，深藏在内心 。


生活因微笑而美丽！你不是在对别人微笑，而是对你自己！


很多人自己气自己，自己跟自己较劲 。不如学着微笑，与其拧巴地过一生倒不如开心一点 。你对别人笑，别人也会回报你微笑的 。


02
不抱怨，处境会越来越顺



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假如生活抛来一颗柠檬，你可以把它榨成柠檬汁 。看不惯某种东西，就改变它 。如果无法改变，就先改变自己的态度 。


遇到不顺，选择抱怨，只会让生活更糟 。抱怨家人不够体贴，抱怨领导无视你的努力，抱怨自己总是不成功 。抱怨并不能替你去解决这些问题 。


当我们抱怨现实不公时，先看一下自己是珍珠还是沙子 。如果不是珍珠，就努力让自己成为珍珠 。沙子再多，最终也掩盖不住珍珠的光彩 。


懂得放下过往，才能真正拥有美好的明天 。不抱怨的人生，自会得到最好的成全 。


03
理解，感情会越来越好



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两个人在一起，你不可能事事都会，他不可能样样都行 。无论在哪一种关系里，你和父母，你和爱人，你和孩子或者你和身边任何人 。


人与人之间交往的基础，都是分寸感 。没有了分寸感，就没有了尊重，会引发彼此的焦虑、矛盾 。


而这份分寸感是什么？就是最大可能地站在对方角度多想想：任何一次的磨合都是为了双方关系的更进一步 。
【帮助提升运势的十件事情】

每个人都不容易，才更需要相互体恤 。


理解不是万岁，理解是换位 。当我们真正敞开心扉替对方着想，才会有更深厚的联系 。


04
包容，生活会越来越美



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家人，包容越多幸福越多；夫妻，包容越多感情越浓；乡邻，包容越多相处越好；朋友，包容越多友谊越长；同事间，包容越多事业越顺……

生活不是战场，无需一较高下 。人与人，多份理解就少些误会；心与心，多份包容就会少些纷争 。


把自己看得过重才会患得患失，不要以自己的眼光和认知去评论一个人，包容越多，得到越多 。


05
欣赏，人缘会越来越好



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孔子曰：三人行，必有我师 。


看看你身边从来不曾欣赏过的普通人，他们没有被放大的功绩，却仍旧认真生活，努力工作，真诚待人 。


他们在与人交往中表现出的同情、关切都是朴实而真切的 。这些人当中，可能有你的亲人、朋友、同事和邻居 。他们在你失败受挫时安慰你、帮助你，在你成功兴奋时会鼓励你、赞美你 。


下雨时，他会拉你在屋檐下躲雨；刮风了，他会为你披上一件温暖的外套 。这些人才是你真正应该欣赏的人 。


06
善良，世界会越来越净



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做人一定要善良真诚 。你施人温暖，人才会予你阳光；你施人真心，人才会予你和善 。


即使没人感激你的善良，你也要选择做一个善良的人 。


选择做什么样的人，是为了自己，不是为了别人 。


每个人都多一点善良，社会也会对人多一些善意 。坚持善良，毕竟，世界正在偷偷奖励善良的人 。


07
感恩，运气会越来越好



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感恩父母，给予我生命 。感恩生活，教会我成长 。感恩现实，让我学会坚强 。


感恩亲情，温暖入心 。感恩爱情，不离不弃 。感恩友情，风雨同行 。懂得感恩的人，运气也会越来越好 。



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08
凡事提前10分钟，习惯会越来越好


做任何事，最好都给自己留点余地 。凡事提前10分钟，在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理，不会让自己总是处在一种非常急迫的状态 。


提前10分钟起床，提前10分钟出门……你会发现，一整天都变得从容很多 。





09
坚持运动，身体会越来越好


生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯 。


不管去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操，都可以；另外，上下班骑车或步行也是不错的选择 。





10
控制情绪，心态会越来越好


人都有脾气，都有任性的时候，但要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上 。坏脾气不但解决不了问题，还会把简单的事情变复杂 。