酱爆墨鱼仔的做法

墨鱼仔是人们喜爱的佳肴,它味道鲜美,营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、养血滋阴、健胃理气之功效 。它特别适合女性吃,能养血通经、安胎利产、止血催乳,能从18岁吃80岁 。
墨鱼仔的做法多样,白灼,清炒还是红烧 。味道都非常鲜美 。今天加入酱料一起爆炒,将海鲜酱和甜面酱按1:1比例混合,再混入其它调味料调制碗汁备用 。炒之前先将墨鱼仔焯一下,注意焯的时间不宜过长,微微打卷即可捞出;爆炒讲究的是大火快炒,尽量保持墨鱼仔鲜嫩的口感 。
只需五分钟,这道味道香浓、口感丰富、营养全面、下酒下饭的"酱爆墨鱼仔”就完成了 。其实家里如果有点X0酱、沙茶酱 。都可以拿来试一试哟,风味都很独特 。

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图

酱爆墨鱼仔的做法

文章插图
酱爆墨鱼仔做法小贴士
1.墨鱼仔清洗干净,注意要将其表面的薄膜全部去除干净,放入开水中焯水,微微打卷就可以捞出备用;
2.准备好碗汁:海鲜酱和甜面酱按1:1的比例混合,加入点料酒、生抽和盐,最后可以适量加入点水混合;
【酱爆墨鱼仔的做法】3.配菜按个人口味随意,大火快炒,倒入碗汁,让它入味收浓稠即可,不要时间太长避免墨鱼仔炒老了 。