各年龄段MM的丰胸食谱

爱美之心人皆有之 。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段 。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全 。但是,不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久,就会出现傲人身姿 。
青春期女性
此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的 。
此时丰胸的食谱如下:
▲菊蛋
肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋 。每日吃一个 。
▲羊肝焖黄鳝
羊肝10克,黄鳝150克 。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次 。
成年女性
有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满 。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品 。
【各年龄段MM的丰胸食谱】