乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物就不足?有时积存几天才排便一次 。推荐饮用乌龙茶 。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲 。
功效：助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
普洱茶
【减肥茶正当时】 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖 。推荐饮用普洱茶 。
原料：普洱茶叶、干菊花５朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化、消除油脂 。
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