辣子鸡
原料:鸡肉(鸡大胸鸡腿鸡翅均可)
调料:盐酱油葱姜花椒干辣椒红油料酒芝麻
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辣子鸡的做法
1.鸡肉切小块加入盐酱油葱姜腌制10分钟
2.锅内下油烧热后炸制2遍第一遍使鸡肉成熟第2遍使鸡肉表面酥脆捞出沥油
3.锅内留油爆香花椒干辣椒下入鸡块料酒炒匀出锅前淋入红油芝麻
健康饮食网小提示
【辣子鸡的做法】桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效 。
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