比较常见的合适冬天的家常菜 , 芹菜炒瘦肉 , 箩卜羊肉汤 , 冬笋炒腊肉这些 。
芹菜炒瘦肉 。芹菜是冬季非常普遍的当季蔬菜 , 含有大量的营养元素 , 并且芹菜自身特性偏凉 , 有非常好的降火降血压的作用 。廋肉切丝 , 芹菜清洗切条备用 。出锅滚油放入切成小块的肉片 , 翻炒至掉色 , 放入芹菜翻炒到芹菜断生 , 按照口感加上调味品 , 翻炒匀称就可以出锅了摆盘 。
箩卜羊肉汤 。冬季是最合适吃羊肉清补的时节 , 配搭萝卜一起煲汤 , 能够消除羊肉的油腻感 , 做法都是比较简单 。羊肉清洗切片备用 , 萝卜且滚刀块备用 。洗净羊肉凉水入锅 , 烧沸后烧煮3min除去漂油 , 捞起来羊肉沥干水分备用 。
石锅中放入适量冷水 , 放入做好的羊肉块 , 放入事前备好生姜片和冬茹 , 倒进适量米酒除去腥味儿 。大红烧开以后用小火盖上盖子烧煮1小时 , 以后放入萝卜再次烧煮三十分钟 。一锅香喷喷的箩卜羊肉汤就完成了 , 怕冷的人十分适合冬天多吃些 。
【常见的适合冬季的家常菜,芹菜炒肉,萝卜羊肉汤,冬笋炒腊肉等等 适合冬天的家常菜的做法大全】
冬笋炒腊肉 。毛笋的水分含量十分充裕 , 并且带有高质量的大豆蛋白 , 营养元素丰富多彩 , 能够满足身体所需要的营养成分 。和腊肉一起烧菜 , 是很最典型的湖南菜做法 。毛笋独有的香味儿 , 和腊肉的香气完美结合 , 鲜美美味十分健脾开胃 。
腊肉清理干净切成片备用 , 毛笋拨去老硬的外皮 , 切成片 。出锅滚油放入腊肉爆锅 , 炒出香味之后放入笋丝 , 翻炒匀称添加酱油和醋 , 翻炒至毛笋掉色 。爱吃辣的好朋友 , 还可以在出锅前加一点豆瓣辣酱 , 色调也会更加鲜艳并且也更下饭菜 。腊肉自身含有盐味 , 因此可以不放盐 , 防止口感太重 。
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