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【每天吃枸杞会不会上火】1.如果你吃得太多，你会生气 。枸杞是一种滋阴的中药，分为实火和虚火，意为阴虚火旺 。适量吃枸杞会导致上火，但如果是外感发热或自身体内有实火的人群，吃枸杞会加重实火，导致上火的表现 。生吃枸杞尤其要注意适量 。
2.过量食用枸杞会导致流鼻血、眼睛不舒服、喉咙痛、焦虑等症状 。阴虚的人要特别注意 。如果是高血压，就是感冒发烧，有炎症的人不宜多吃枸杞 。
以上解释了每天吃枸杞会不会上火 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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