管不住嘴- 美味的减肥瘦身食物 该如何控制食欲

【管不住嘴- 美味的减肥瘦身食物 该如何控制食欲】导读:网友求助:我是属于后天暴饮暴食长胖的,爱吃零食,经常管不住嘴 。我属于下半身肥胖型,别是大腿和臀部,自我感觉胖的实在是折磨人啊 。该怎么减肥啊 。