胡萝卜瘦身饮品推荐

胡萝卜不仅吃法很多 , 而且每一种方法操作起来都特别的方便 , 绝对符合MM的要求 。
胡萝卜番茄饮
材料:
胡萝卜瘦身饮品推荐胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙 。
做法:
1、把胡萝卜洗净后切成碎块 , 番茄去蒂、洗净后切成梳形 , 备用 。
2、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中 , 高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中 , 加酸奶、柠檬汁调味即可 。瘦身吃法:每天早上配以早餐一起饮用 , 不仅美味 , 瘦身力也超强 。
水煮胡萝卜
材料:
1、2根胡萝卜 。
胡萝卜瘦身饮品推荐做法: 1、把胡萝卜洗净、切片 。
2、在锅中倒入两碗水 , 然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止 。
瘦身吃法:
每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去 , 中饭和晚饭照常吃 。如果要继续减肥 , 隔一个星期再服用 , 定能达到MM预期的目标 。
鲜榨胡萝卜汁
材料:胡萝卜2根 。
做法:
胡萝卜瘦身饮品推荐1、将胡萝卜洗净 , 横切成圆块状 。
2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用 。
瘦身吃法:每天喝胡萝卜汁1~2次 , 饭前喝 , 不必控制饮食 , 根据自身体质及身体状况确定饮用量 , 只要有毅力坚持一个月 , 就能轻松瘦10斤 。
【胡萝卜瘦身饮品推荐】