桑白皮能减肥

现代研究证明,桑白皮的利水作用有助于带出较多氯化物,以此制做茶饮常服有降压作用,可调节新陈代谢并治肥胖症 。
以下介绍几种桑白皮的饮品制法:
桑白皮茶
原料30克 。
制法,用水冲洗干净,切成短节,用砂锅加水煮熬5分钟,离火加盖子闷10分钟,即可代茶饮用,为1日量 。
桑白皮芦根饮
【桑白皮能减肥】原料20克,芦根10克 。
制法10分钟,加盖闷一会儿,代茶饮用,为1日量 。