在炎炎夏日，西瓜为夏天的水果，质优价廉 。既降低温度又止渴，吃起西瓜聊着天，令人心之向往 。可是到底西瓜糖分高吗？

西瓜中90%全是水份，糖份含量并不是很高，大概每100克糖份为8%，带有果糖和蔗糖，在其中果糖含量高过蔗糖，动能含量大概在每100克25卡路里上下，并不是高热量的水果 。
【西瓜糖分是否高 西瓜糖分高吗】西瓜能够利水消肿，推动身体新陈代谢，可以清热去火，生津解渴 。糖尿病患者还可以少量食用，最好在二餐中间食用，确保在饭后立刻食用，以免造成血糖升高 。
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