如何喝豆浆减肥效果好

橘柚豆浆
把柚子或者橘子的外皮去掉,和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了 。柚子去火,橘子含有大量的维C,好处不言而喻了吧 。
纤体豆浆
豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果,特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊 。
生菜豆浆
【如何喝豆浆减肥效果好】生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊 。把生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,然后按果蔬豆浆就可以了 。