烤骨肉相连
原料：鸡骨肉1000g，辣椒粉、鸡精、食用油各适量 。
烤骨肉相连的做法
1、鸡骨肉自然解冻后备用 。
2、鸡骨肉涂抹均匀食用油，放在火炉上翻烤，烤至金黄色 。
3、然后撒上辣椒粉、鸡精即可 。
营养功效：温中益气，补精添髓 。
小贴士：中途应注意多次翻转涂抹食用油 。
【烤骨肉相连的做法】用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
- 吊烧脆香鹌鹑的做法
- 咸鸭蛋的简单做法
- 苦瓜焖豆豉的做法
- 五香熏鱼怎么做
- 核桃芝麻糊的做法
- 速冻汤圆的准确煮法
- 家庭自制汤圆的做法
- 15种健康美食减肥瘦身的好帮手
- 瘦身又美肤的3款清爽蔬果“皮”
- 你不可不知的8类燃烧脂肪的食物