吃胡萝卜为什么不不能喝酒

胡萝卜含有胡萝卜素、挥发油、有机酸、胡萝卜碱及多种降糖成分 , 尤其胡萝卜素含量丰富 , 常食能帮助消化、调节新陈代谢、增强抵抗力、降糖、降血压等 。
但不宜与酒同食 , 因胡萝卜中含有丰富的茁-胡萝卜素 , 当茁-胡萝卜素与酒精一起进入肝脏代谢时 , 会对肝脏产生毒性作用 , 引起肝脏损伤 , 对人体健康十分不利 , 特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒 。
做法小技巧
1、烹调胡萝卜时 , 不要加醋 , 以免胡萝卜素损失 。另外不要过量食用 。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化 , 变成橙黄色 。

吃胡萝卜为什么不不能喝酒

文章插图

吃胡萝卜为什么不不能喝酒

文章插图

吃胡萝卜为什么不不能喝酒

文章插图

吃胡萝卜为什么不不能喝酒

文章插图

吃胡萝卜为什么不不能喝酒

文章插图
9、大枣和胡萝卜:大枣含有丰富的维生素C , 胡萝卜含有维生素C酵酶 , 这种物质可以破坏维生素C 。若二者同时食用 , 会降低各自原有的营养价值 。
【吃胡萝卜为什么不不能喝酒】10、山楂和胡萝卜:胡萝卜富含维生素c分解酶 , 若含有丰富的维生素C的山楂与含维生素C分解酶的食物同用 , 维生素C则易被分解破坏 。