【学快女刘惜君吃得更窈窕】 
刘惜君笑言，自己比较懒，都不怎么做运动，没有特别保持过身材 。不过吃得清淡一些，多喝些汤，对皮肤和身材都挺好的 。下面编辑就教你怎么样吃才能吃得窈窕：
1.早上喝一杯柠檬水
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，减肥 效果会十分显著 。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，十分有效 。柠檬水的自制方法很EASY，只需用一升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里就可以了 。每天早晨醒来后就要喝上一大杯，如果再配合15分钟的晨练效果会更佳 。

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