健康经不起折腾,请要善待自己

今天是第71个世界保健日 , 每年的这一天 , 世界卫生组织各会员国都会举行纪念活动 , 提高人们对保健领域的认识 。
【健康经不起折腾,请要善待自己】 健康从来非一日之功 , 冰冻三尺也非一日之寒 。在刚刚过去的国庆长假里 , 你是否松懈了下来 , 让一些不良的生活习惯占据了主导地位呢?