自制干炒五香花生米的方法

怎样亲自动手制做五香花生米 , 坚信是很多人都期待掌握的吧 , 尤其是针对喜欢一些小酌的人而言 , 五香花生米肯定是比较好的下饭特色小吃和零食 , 但是针对它的制做流程及其所需要的一些调味品也较为注重 , 盐 , 八角 , 麻椒 , 茴香籽等 , 这种在做五香花生米的情况下 , 全是需要置放调料的 。
作法一、
主要材料:花生米(生)(1000克)
调味品:盐(100克) 蒜头(100克)八角(10克)麻椒(10克)茴香籽[小茴香籽](10克)
1、把蒜头削皮敲碎 , 与麻椒 , 八角 , 茴香 , 食用盐等一起放进器皿中 , 添加得以侵泡所有花生仁的沸水 , 随后将清洗干净的花生仁倒进水里 , 盖上侵泡2-3钟头 , 捞起来伸开晾晒 。
2、将干净的小石子放进锅中 , 用火灾炒热后 , 倒进晾晒的花生仁 , 炒至有噼噼啪啪响声 , 用手指捻动花生仁易蜕皮时 , 改成文火再炒十多分钟 , 筛去碎石子即是制成品 。
作法二、
原材料:花生仁一斤 食盐一两麻椒一钱八角茴香一钱肉豆蔻半钱 姜三片
制作方法: 将花生仁拣净 , 用温水泡在盆内约两小时 , 锅内放水约二、三斤容易上火 , 放入盐、麻椒、八角茴香、肉豆蔻、姜 , 添加花生仁煮开 , 连汤倒进盆中 , 吃时捞起来盛盘既成 。
菜谱营养成分
【自制干炒五香花生米的方法】花生米(生):花生仁带有丰富多彩的蛋白、不饱和脂肪、维生素E、维生素b3、维生素B12、钙、镁、锌、硒等微量元素 , 有提高记忆力、耐老化、活血、防止心脑血管病症、降低直肠癌产生的功效;其性温 , 味甘;入牌、肺经;具备醒牌和胃 , 清肺润肺 , 滋润调气 , 清咽止咳化痰之作用 。