枇杷,在中医里是一种常见的中药,它有很好的药用价值,对于保健身体健康非常有好处 。枇杷不仅可以养生,它还有减肥的作用 。接下来,小编我就为你详细介绍,两款关于枇杷的减肥偏方,一起来看看 。
枇杷富含粗纤维及矿物元素 。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品 。
以下介绍两种枇杷的吃法:
枇杷膏
原料: 枇杷肉500克,冰糖600克 。
制法: 将冰糖入沸水中煮熬至化,加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成 。
枇杷粥
原料: 枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量 。
制法: 以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成 。
以上就是关于枇杷减肥法的介绍了 。如果你对这些减肥法感兴趣的话,那就不妨来试一试吧 。在中医里,可以帮助你减肥的偏方有很多,你可以根据自己的需求,来挑选最适合自己的减肥方案,这样会让你更有瘦身效果 。
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