【赤小豆小米粥的危害】赤小豆小米粥的危害？下面让我们一起来了解一下吧：
赤小豆小米粥的危害关键看你自己体质，体质的话一般没有什么危害，体质略微差一些的话那就会严重影响消化吸收或是造成拉肚子 。所以在做赤小豆小米粥的时候一定要尽量避免放一些赤小豆 。
这儿的赤小豆，又叫赤小豆、赤豆、朱豆，为豆科植物一年生半盘绕木本植物赤小豆的发展种籽，现阶段在全国范围内都有种植，夏秋季荚果成熟时采摘，晾干，搜集种籽预留 。
以上就是关于笔者的分享，希望能帮助到大家 。

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