艾叶煮鸡蛋正确做法

艾草叶是较为普遍的一种中草药材,它具备较为高的营养成分,含有多种多样矿物,具备清热去火的作用,用艾草叶来煮蛋,营养成分也是很好的,在防止女士宫寒,调养女性经期,都是有非常好的功效,此外针对老年的腹泻也是有非常好的医治功效,针对孕妇而言,适度的吃一些也是有益处 。
艾叶煮鸡蛋恰当作法
1.艾草叶清洗,与生鸡蛋入砂锅内,煮开熟,捞起来生鸡蛋,去壳再煮 。
2.怀孕后第一个月,每天一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;怀孕后第三个月15天服一次;第四个月每个月一次,直到怀孕足月 。
营养成分
1.艾草叶具备较高的营养成分,带有维他命和钙、磷、铁、锌等多种多样矿物原素,其性凉、清热去火,具清爽、调控肝火、祛风湿、消炎、镇咳等作用 。因带有侧柏树莲酮芳香油而具备与众不同口味 。在其中防癌营养元素硒是认可防癌绿色植物卢荟的10倍 。此外,它对降血压、降低血脂、减轻心血管疾病均有不错的饮食疗法功效,是一种典型性的健康保健蔬菜水果 。
2.艾草叶是妇科常见中草药材,它有温宫的作用,中药方剂中也有艾草叶暖宫丸那样的药品,用于医治月经不畅等,但中国药典里并沒有记述艾草叶有促孕、养胎作用 。但是,尹志超另外强调,假如女士是由于身患宫寒症造成 的不孕症,冬常服艾草叶能够温宫,间接的也就治好啦不孕症 。
3.孕妇在做月子期内能够让亲人帮助用艾叶煮水洗头发、冼澡,具备理血气、逐湿寒、活血、助眠、舒经的作用,用艾草叶做药枕或蒸熏还能够预防疾病 。
菜肴特点
【艾叶煮鸡蛋正确做法】 艾草叶有一种独特的味儿,在民俗有驱蚊子、避邪的叫法,有的地区仍在端午节用艾叶煮鸡蛋吃,但在医药学上,艾草叶只用于外敷,而不口服 。