哪些人不宜食用上海青?上海青的副作用有哪些?

说到上海青是大家比较熟悉,而且很多人都喜欢吃的一种食物,它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用,否则会对身体带来一定的伤害,那么哪些人不适合吃上海青呢,下面一起看一下吧 。
副作用
无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可 。
禁忌人群
脾胃虚寒者不宜多食上海青 。
【哪些人不宜食用上海青?上海青的副作用有哪些?】通过对哪些人不适合吃上海青了解以后,我们知道饮食的种类虽然很多,但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康,另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多 。