作为一名学生 , 你一定想在考试的时候能马上回忆起书本上的内容;
在演讲的时候 , 你一定想把讲话稿扔到一边 , 脱口而出 , 落落大方;
在工作中 , 你一定希望 , 正确记忆天天的详细任务 , 提高工作效率 。
很多人可能会说 , 好的记忆力是天生的 , 不是随便就能拥有 , 这样想 , 其实是限制了自己记忆力的发展 。记忆力并不是什么深奥的学问 , 把握规律和方法 , 每个人的记忆力都可以得到提高 。
在记忆力练习的中 , 包含一种叫做“定桩法”的练习 , 所谓“定桩法”就是把一定秩序的事物引申出来 , 用作记忆用的钩子 , 并和要记忆的内容建立联接的方法 。例如 , 房间摆设顺序 , 身体器官顺序等等 , 身体器官是最基本的一种用来作为“定桩”的载体 。
那毕竟如何用身体定桩法来记忆呢?我们只需要将身上的各个部位进行编号 。
很多人对星座很感爱好 , 常常会把一个人的性格特点跟星座对应起来 , 不过 , 尽管很多人能正确记忆每个星座的特点 , 但是却记不住12个星座的顺序 。接下来 , 小编就以记忆12星座为例 , 介绍一下运用身体定桩法来记忆东西的步骤 。
首先 , 我们先按顺序从身体上找到一些部位 , 打造一套帮助我们记忆的桩子 , 比如 , 我们可以选取头发、眼睛、耳朵、嘴巴、脖子、肩膀、前胸、肚子、大腿、膝盖、小腿、脚作为桩子 。
其次,我们要把十二星座与这十二个身体部位联系起来 。
最后 , 我们要做的就是用“联想”的胶水 , 分别将每个星座和它黏连在一起 。
接下来 , 我们就把身体的12个部位与12个星座联系 , 使我们快速记忆12星座的顺序!
白羊座—头发:当我们想到“白羊”的时候 , 马上就会想到它身上软绵绵而又蓬松毛发 , 是不是跟我们用手摸头发的触觉很像呢?
金牛座—眼睛:我们都知道 , 牛的眼睛很大 , 所以 , 把金牛座与眼睛联系起来是很合理的 。
双子座—耳朵:我们都有两只耳朵 , 而且看上去外形是一样的 , 就像一对双胞胎一样 , 与双子座联系起来 , 就很方便记忆了 。
巨蟹座—嘴巴:螃蟹是非常美味的 , 我们可以想象把螃蟹吃进嘴里的场景 。
狮子座—脖子:狮子是草原上的霸主 , 它攻击猎物的时候 , 往往是咬断它们的脖子 。我们可以由此把狮子座和脖子联系在一起 。
处女座—肩膀:我们可以想象小贝把女儿小七扛在肩膀上的场景 。
天秤座—前胸:对于判定事物 , 每个人心中都有一杆秤 , 不偏颇 。
天蝎座—肚子:这个我们可以跟之前的联系起来 , 就是跟之前的巨蟹座联系起来 , 我们可以这么想:把巨蟹吃进肚子里 , 它就升天变成天蟹(蝎)了 , 是不是很有意思呢?
【教你三分钟记住十二星座的顺序 天蝎座后面是什么星座】射手座—大腿:当一个弓箭手拉弓射箭的时候 , 需要摆正动腿的位置 , 这样才能更好的发力 。
摩羯座—膝盖:膝盖是一个关节 , 我们可以去摸一摸关节(摸节) , 根据读音 , 就是“摩羯” 。
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