更年期潮热如何调理

更年期是每个人都逃不掉的，每每这个时候不仅是脾气会差一些，还会伴有各种症状，最为常见的一种就是更年期潮热，那么更年期潮热如何调理？更年期潮热需不需要调理？一起看看不吧。
更年期潮热如何调理潮热，假如伴有盗汗，可以用滋阴止汗药，常用的药就是六味地黄丸、知柏地黄丸等。可以对症治疗，要在当地医生的指导下用药的。潮热的患者不要吃辛辣伤阴之物。平时可以吃百合，银耳，木耳，黑木耳，或者吃紫菜，都是比较好的，可以作为辅助治疗。
更年期潮热需不需要调理更年期身体激素水平降低出现潮热的临床表现，有可能是身体激素水平改变引起的神经功能紊乱引起的潮热，或者是身体肾阴亏虚反应引起的潮热，更年期出现身体潮热不使用药物是轻易引起身体的症状进一步加重，需要结合身体的临床表现进行治疗身体的潮热。
更年期潮热一般持续多少时间【更年期潮热如何调理】更年期潮热是很多人都有的问题，像这种潮热忽然出现，有的可以持续数秒到数十秒，甚至达到一个小时，通常是大约1到2分钟，发作次数每周可达1到2次或者天天数次到数十次，均有可能。一般情况下，自然绝经的妇女，其潮热发生率在75%以上，大约持续1到2年；25%妇女的潮热将持续4到5年或者更长的时间。