南瓜浓汤要怎么做 _生活百科

南瓜浓汤，是我们在生活当中可以自己动手制作的一道美味食物，因为南瓜热量低，而且富含维生素b以及胡萝卜素，对减肥的朋友来说是比较好的一道美味食物，现在我们来具体了解一下南瓜浓汤的做法。

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做法
1.马铃薯去皮洗净、切片，放入电锅中，外锅加入1杯水，盖上盖子按下开关，煮至开关跳起后，取出压碎成马铃薯泥。
2.鸡胸肉洗净切末，备用。
3.热锅，加入适量奶油，放入洋葱末炒香，再加入作法2的鸡胸肉末炒至颜色变白，再加入调味料拌炒均匀。
4.将作法1的马铃薯泥与作法3的材料拌匀，再分捏成数颗圆球状，再略压扁、整形为饼状，备用。
【南瓜浓汤要怎么做】 5.将作法4依序先沾裹上面粉，再沾裹蛋液，最后裹上面包粉，放入油锅中，炸至上色金黄酥脆，捞出沥干油份即可(食用时可依个人喜好，另加入蕃茄酱增加风味) 。