肉段烧茄子的做法介绍

肉段烧茄子的做法 , 其实可以说是比较家常简单的 , 加上茄子的营养价值也比较高 , 而肉类食物也可以更好的补充身体所需要的热量蛋白质 , 以及其他的营养物质 , 因此肉段茄子自然也更利健康 。


肉段烧茄子的做法介绍

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1、茄子2根 , 尖椒2个 肉段烧茄子 瘦肉切小块
2、猪肉用料酒 , 盐 , 花椒粉喂上入味 , 泡半碗淀粉 。据专业人士说泡过的淀粉炸的时候更爱起糊
3、茄子切滚刀块
4、肉段用水淀粉抓糊 , 锅里热油 , 油六分热的时候下肉段炸
5、用炸过肉段的油继续炸茄块 。茄子很吸油 , 可以事先在茄子上扑点面粉
6、切葱姜蒜和尖椒 。把酱油、醋、料酒、糖、盐、加些水淀粉勾兑成一碗味汁
7、炸过的肉段可以下油锅复炸一次外皮会更脆
【肉段烧茄子的做法介绍】 8、锅里倒少许油 , 把葱姜蒜尖椒下锅里炒出香味
9、把炸好的肉段和茄子倒进锅里 , 然后把事先调好的味汁倒进去 , 翻炒收汁后出锅 。