蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分 。因此,在春季蜂蜜是最理想的保健饮品 。蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些 。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用 。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢?今天小编给大家罗列了不适合吃蜂蜜的人群,看看你中招了吗?
【体质寒湿吃蜂蜜加重湿气,六类人吃蜂蜜等于吃毒】
文章插图
文章插图
蜂蜜并非人人皆宜六类人不宜食用
从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效 。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人 。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善 。蜂蜜虽好,但也有利弊 。因此,在食用蜂蜜前,应考虑个人体质 。下面这几类人吃了情况不容乐观 。
- 吃花生这些禁忌不知道,小心吃出病来!
- 常见的“三白”食物,竟是致癌元凶,吃不得!
- 脑梗心梗竟是因为一顿饭没吃好!
- 桂圆虽滋补,6种人万万吃不得!
- 黑巧克力太苦怎么吃 黑巧克力怎么吃
- 秋葵怎么做好吃更营养?
- 西梅不能和什么一起吃,西梅的三大功效
- 蛏子孕妇可以放心吃吗
- 孕妇能够吃猪蹄吗
- 聚餐前必须吃个橘子