【每100克可食鹅肉中含有的热量大约是251大卡,鹅肉是理想的 鹅肉的热量是多少】
每100克可食鹅肉中含有的发热量约是251大卡 ， 鹅肉是理想的高蛋白食物、低热量、低胆固醇的营养健康食品 。鹅肉中的脂肪含量比较低 ， 仅比鸡肉高一点 ， 比其他肉要低的多 。鹅肉不但人体脂肪含量低 ， 并且品质好 ， 不饱和脂肪的含量高 ， 尤其是a亚麻酸含量均超过别的肉类食品 ， 对人体健康有益 。
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