鲜嫩多汁的荔枝一直受到很多人的喜爱，但是对于怀孕时期的孕妇来说，任何食物的选择都要有一定的讲究，这是孕期是可以适当的吃荔枝的，但是不要吃过多，因为长期大量的食用容易引起上火 。
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【孕妇可以吃鲜荔枝的吗】 3、鲜荔枝拥有丰富的维生素 。孕妇吃鲜荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；
4、从中医的角度讲，鲜荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效 。
5、但是孕妇吃鲜荔枝时一定要注意：鲜荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃鲜荔枝要适量 。鲜荔枝含丰富的糖分，妊娠糖尿病患者禁止应用 。阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢 。
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