为什么肚子脂肪减不下去呢 为什么肚子脂肪减不下去

【为什么肚子脂肪减不下去呢 为什么肚子脂肪减不下去】

为什么肚子脂肪减不下去呢 为什么肚子脂肪减不下去

文章插图
1、易堆积的部位,脂肪的堆积是全身性的,只是有的部位堆积的快一点 , 有的部位堆积的慢一点 。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快,而女人臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快 , 最后是四肢 。由此可以看出 , 腰腹,是人身体各个部位最容易堆积脂肪的部位之一 。
2、减脂效果,虽然减肥是全身性的 , 但是,由于脂肪的堆积速度最快,腹部脂肪偏多 , 所以导致各个部位的减肥的效果及速度大不相同:四肢减的最快,腰腹和臀部减的最慢 。所以,当你身体其它部位都瘦了,而肚子上顽固的脂肪,还是需要继续花时间坚持练下去,并消耗掉 。