甲亢食疗菜谱应该怎么搭配？ _生活百科

甲亢是一种有自身免疫力低下造成的疾病，研究发现和睡眠不足、精神压力大有很大关系。要想彻底远离此病带来的困扰，除了药物治疗之外，还要多注意饮食，佛手粥、昆布海藻饮、川贝海带粥、什锦豆腐等都是不错食疗菜谱。

文章插图

文章插图

2、昆布海藻饮
原料：昆布、海藻、牡蛎
制作：将原料用水煎汁。每日1次，连服数日。
功效：能疏肝清热，理气解郁。
3、川贝海带粥
原料：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。
制作：川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服 15天～20天。
功效：用于颈部肿大、恶心、便溏症。
4、什锦豆腐
原料：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉9克，生油9克，葱，盐等调味品适量。
制作：上述原料烩汤服食隔天1次，连服数次。
【甲亢食疗菜谱应该怎么搭配？】 功效：主治肝郁气滞，湿痰凝结，甲状腺肿大(常对称) ，柔软不痛。伴有胸胁闷痛，喜太息。