凡事都要讲个度,过量吃这些垃圾食品,只会毁了自己,人要有远见,这是对自己最起码的负责 。
4、一定要注意个人卫生
说真的,这点大家应该都清楚,可我为何还要强调呢?
因为很多直男不听劝啊 。
宿舍乱七八糟的情况还少?满脸痘痘粉刺黑头还少?胡渣头发乱糟糟的还少?
保持个人形象卫生不仅在你的生活中保持了你的框架,同时还能给你带来一些潜移默化的收获 。因为你的形象,面试通过了,因为你的形象,看着你也舒服 。哪天看到喜欢的妹子,你总不能带着一副丑样跟人家要微信号吧?(每个人的气质不同,选择的衣着打扮也是不尽相同的,一身适合自己的搭配让女生看得舒服,更你更有好感,可以添加老师微信:,教你如何选择一身合适自己的衣着)
还有,在这里提醒直男们,护肤很重要 。洗脸不是清水就能洗干净的,买套适合自己的洗面奶,晚上洗完抹上水乳保湿,偶尔做做面膜,让自己保持面部光泽饱满 。
长了严重的皮肤病,就赶紧去正轨的皮肤医院看,几百块重要还是你的帅气重要?自己掂量 。
记住,这叫精致!不叫娘!赶紧改改你们的思维 。
【为什么没有女生喜欢我?因为你做不到这7点】同时也要把自己睡觉的地方收拾干净了,每天一小扫一个星期一大扫,扫除的是垃圾,留下的是心灵的清净 。
5、请坚持锻炼,养成习惯
我曾经有一个胖子朋友,高二认识他的时候,166cm,150斤,你们能信?读大一的时候,他非常喜欢一个女生,暗恋加上追求,前前后后花了三年时光 。
但故事结局跟大家想的一样,被拒绝了 。
我当时就跟他说,你如果不减肥,你这辈子可能到了相亲的地步,都很难遇到喜欢你的女孩 。
直到后来,我这个胖子朋友消失了,因为他变瘦了 。
怎么瘦的?跑步 。他颓废一段时间后开始投入跑步健身事业,为了变瘦,除了天气因素,他从来没停止过半个小时以上的运动量,这个习惯持续到现在 。
而今年5月份的时候,他恋爱了 。人一旦懂得建设自己,上帝就不会辜负他 。
健身或是跑步,会让你的体力不断上涨,不要觉得运动是件很痛苦的事,当你真正投入其中,习惯之后,你会发现,健身带来的好身材,跑步带来的精气神,是其他东西没办法给你的 。
爱运动的男人,才是女人的春药 。(想让心仪的女生喜欢上你吗,添加老师微信:,教你建设展示面的技巧以及更多的撩妹的技巧 。)
6、保持良好的作息
现在的年轻人动不动就熬夜通宵,工作加班熬夜还情有可原,有一类人是熬夜强迫症 。不熬夜就是不爽啊!
据不权威统计,中国熬夜的人群大致在4-6亿人口,除掉中老年人与小小孩,剩下就是这批比较躁的年轻人了 。
熬夜是如何伤身的?
首先它会让你身体内环境紊乱,各个器官该休息没得到休息,该正常运行没办法正常运行,长期下来,眼圈黑、掉头发、肤色暗黄、长痘,干什么都提不起劲等等 。
一个不健康的作息,会影响到你生活的方方面面,身体也好,工作也罢,甚至是你的性生活 。所以,该休息的时候,好好休息,要克制自己,不要再给自己找“夜行动物”的文艺借口了 。
7、少玩手机多看书
上下班路上,与其刷手机无聊不如看会书,睡觉前,与其刷手机不如看会书!
当今信息大爆炸,各种有用没用的信息一大堆,很容易占据我们有限的时间,手机刷的越多,你越感觉到寂寞,越会睡不着 。
少看那些没营养的东西,多看些有用的书,提高自己的内涵 。所谓始于颜值,陷于才华,用书充实自己,让自己变得有趣,才能分分钟留住那个可爱的妹子 。
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