女孩几岁停止发育，儿科医生：若这个年龄没有160cm _健康小知识

每个孩子都是家庭的希望，是民族的未来，尤其是在现代社会，人们的生活水平越来越高，对于孩子的生长发育也越来越关注，几乎每一位家长都希望自己的孩子将来长得高大帅气，亭亭玉立。
曾经有一个调查显示，在参加问卷调查的50个志愿者当中，有超过80%的女生都表示自己想要完美的身高，这也说明了在女性的世界当中，完美的身高远远比身材更加重要，毕竟身材是可以通过后天锻炼来塑造，而身体一旦停止发育，将再难长高。

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孩子的身高受哪些因素影响？
1、遗传因素
一般来说，孩子的身高70%取决于遗传因素，如果爸爸妈妈的身高比较矮，那么下一代的孩子也极有可能长不高，当然这并不是决定孩子身高的唯一标准， 30%还取决于后天因素。
2、营养保健
在孩子的生长发育过程当中，营养的重要性也不容忽视，如果得到了全面均衡的营养保障，身体获得充足的营养，也能够满足孩子生长发育的需求，有助于长高。

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3、生理疾病
如果孩子一生下来就伴随着某些疾病，而且疾病得不到及时的控制和治疗，就有可能影响孩子的正常生长发育，常见的疾病有：肝肾功能不良，胃肠功能紊乱，食物过敏，呼吸道疾病等。
4、睡眠质量
经过大量试验调查表明，大约有70%~80%的生长激素是在睡眠中分泌并发挥作用的，所以保证孩子充足的睡眠时间，维持良好的睡眠质量，对于生长发育极其关键。

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女孩几岁停止发育？儿科医生：若这个年龄没有160cm ，恐难再长高
由于进入青春期的年龄不同，因此生长突增的开始年龄也不同。
一般说来，女孩生长突增的开始年龄比男孩早2年，约在10岁左右，男孩的生长突增年龄为12岁左右。因此， 11～13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。
在生长速度高峰出现后约一年，女孩将有月经初潮到来，一旦月经来潮后，身高的增长速度即明显减慢。
14～16岁，男孩的生长发育水平超过同年龄女孩，身高的增长速度明显加快，而且男孩停止生长的时间较晚，整个生长期较长，所以，男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。

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这样一来，到青春期末，男孩的身高就明显超过同年龄的女孩。女孩身高每年可增长5～7厘米，最多9～10厘米；男孩身高可增长7～9厘米，甚至10～12厘米。
据全国调查资料， 17岁的城市男孩平均身高为168．6厘米，比同年龄女孩的平均身高超出10厘米左右。
约3年以后生长速度减慢，直到女性17岁、男性22岁左右身高基本停止生长，体重增长减慢。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异，男女体重也形成了明显的差异。
抓住孩子长高的时间，帮助孩子长成大高个
【女孩几岁停止发育，儿科医生：若这个年龄没有160cm】每年的春天是孩子长个子的黄金时间，除此之外还有两个身高的猛长时期，那就是婴儿期和青春期。
1、婴儿期
妈妈们应该都有这样的感觉，就是孩子在刚出生的几个月长得特别快，真的是“一天一个样” 。在孩子出生后的第一年，是身高长得最快的一个时期。
第一年的平均身高能长25cm左右，第二年也能长12cm左右，到了第三年可增长8cm左右。也就是说，孩子从出生到3岁，身高能长45cm左右。