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TIPS：日常生活中 ， 如何改善手麻问题？
【经常手麻，可能是身体给出的信号，8种疾病还需提高警惕！】日常生活中 ， 对于经常使用电脑的朋友来说 ， 还请别太长时间使用鼠标或打字；平时可以适当南无一下阳溪穴 ， 能够帮助改善手部血液不畅的情况；夜里睡觉的姿势也可以调整一下 ， 为了避免肢体受到单一的压迫 ， 可以采用右侧卧的睡姿 ， 让双腿微微弯曲 ， 全身放松；平时的饮食方面 ， 还请均衡摄入营养 ， 不要挑食偏食 ， 经常手麻的朋友可以着重补充一下B族维生素；若是你发现自己手麻的情况长期没有得到缓解和改善 ， 那么还请及时就诊 。
结语：日常生活中 ， 手麻是很常见的一件小事 ， 通常是能够自行缓解的；不过你出现了不明原因或是频繁反复的手麻问题 ， 那么还请尽早就诊检查 。

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