1、一口酒一杯水
喝完一口酒，马上喝一大杯水 。这样可以稀释酒精浓度 ， 促进代谢速度 。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒 。
2、不要开冷风
可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发 。如果此时开冷风 ， 就抑制了酒精的散发，不利于解酒 。
3、千万别装深沉
【快速解酒方法】喝完酒滔滔不绝是一件好事 ， 这是在通过呼吸散发酒精 。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式 。

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