分手如何挽回女朋友

1.降低矛盾点造成分手的原因就是平日的小吵小闹，还有生活上的坏习惯和陋习，在对方的面前完全暴露本性，导致对方无法接受，两人在沟通上又各没有达成共识，才会产生解决不了的矛盾点。所以降低矛盾是首要解决的问题。
2.学会控制情绪
分手后很多人在事后都后悔自己为什么这么冲动，感叹冲动就是魔鬼。情绪控制不了确实是一件很严峻的事情，因为这将使你无法正常，有效的处理问题。三两句不动听的话就暴跳如雷，这是典型的情绪失控。控制情绪有几个常用的方法，大家可以借鉴一下，比如你可以在内心很急躁的时候做深呼吸，也可以在这种时候选择回避，平时应该多做一些修身养性的事情，练练瑜伽，品品茶，看看书这些都能够很好的提升我们的内在修养，使我们更好的控制情绪。
3.改变自己的表达方式
在你和对方分手了，你想要挽回她其实是有一定的难度的，因为她意识到你很爱她，她也知道你会一直在等她。那么你就要改变自己的表达方式了，要让自己变得更加有吸引力，而不是只是用我想你这样的方式来表达。
4.制造惊喜
【分手如何挽回女朋友】当女人对你产生了一点好感之后，你就可以根据对她的了解，为她制造一些无法拒绝的小浪漫或者是小惊喜，比如假装买多一张电影票，带她去看她比较感爱好的电影，或是在工作上寻求她的帮助后，请她吃饭表达谢意。在这个过程中，让她慢慢的看到你对她的重视，从而重新被你吸引。这样等你表明心意的时候她自然愿意和你复合，重新回到你身边了。