?洋葱炒鸡肉的做法有哪些?

洋葱作为常见的配料,是可以和很多食材进行搭配的,并且洋葱对于人体还有杀菌的作用 。洋葱炒鸡肉的做法是很简单的,就是普通的炒发,不过加入了洋葱之后味道就会变得更加香浓,在制作的时候就可以闻到香味了 。
【?洋葱炒鸡肉的做法有哪些?】

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二、营养价值
1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;
2、洋葱营养丰富,且气味辛辣 。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 。